Yoga & Bio-Genuss - Auszeit für Frauen

mit Teresa Bradler (www.esayolina.at) für die Yoga-Einheiten und mit Sabine Ablinger mit Kochen & Genuss unter Obstbäumen

Egal, ob du AnfängerIn oder yogaerfahren bist – freue dich auf eine bewusste Zeit mit dir:

Abschalten, entspannen, dich spüren, bewusst atmen. Das entspannte Ankommen auf deiner Matte ist das Tor für deine Zeit mit dir und für dich, sanftes Mobilisieren, kräftigende Asanas und bewusstes Atmen begleiten dich durch deine erste Yogaeinheit.

Nach der Stärkung mit genussvollen Lebensmitteln von Sabine lasse dich von einer ruhigen und entspannten YinYoga–Einheit berühren und gib auch deinem Geist damit die Möglichkeit   OFFLINE   zu gehen…

Eine Auszeit für Körper und Geist einerseits und Genuss und Wertschätzung von Bio-Lebensmitteln andererseits, lass dich verwöhnen, genieße den Moment!

Dein Auszeit-Tag 2020

29. August 2020

von 9.30 h bis 14.30 h

INFO

Ort: Bio-Erlebnisbauernhof
       Bruckbacher, Weyregg

Mitzubringen: Turnschuhe, wetterangepasste Kleidung, wenn vorhanden: Yoga-/Turnmatte

Beitrag: € 60,- inklusive Vormittags-
                         Snack, Bio-Verpflegg.,
                         Tee, Obst

Buchung erforderlich!

Mag. Sabine Ablinger
Reichholz 3, 4852 Weyregg/Attersee
Mobil: 0664 73 97 80 01
Mail: sabine@projektwochen.co.at